本文へ移動⚠ 熊本地震で被災された方へ — 水がなくてもできる歯磨き・入れ歯の対処(軽量ページ)
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お口の防災プロジェクト一般社団法人 日本オーラルヘルス協会
RESOURCES 05 — 教職員・養護教諭・教育委員会向け

学校向け 防災教育教材「お口の防災」指導キット

避難所になる学校だからこそ、45分の授業と1枚のワークシートで、子どもと家庭と地域を災害関連死から守る備えが始められます。

91.7%災害時の避難所に指定されている全国の公立学校の割合(令和6年11月時点)
約1億個歯垢(プラーク)1mgに含まれる細菌の数——授業の導入クイズにそのまま使えます
39%低下専門的口腔ケアで高齢者の肺炎発症率が低下(肺炎死亡率は53%低下)

出典:文部科学省調査/Yoneyama et al., The Lancet, 1999

授業案① 小学校中学年・45分「みずがなくても、はみがき名人」

  1. 導入(10分)クイズ「よごれ(歯垢)1mgに細菌は何個いる?」——答えは約1億個
  2. 展開1(12分)なぜ災害のとき歯みがきが大事かを知る。恐怖をあおらず「防げる病気」であることを強調
  3. 展開2(15分)実習「水が少ないときの3つのわざ」(下記)
  4. まとめ(8分)ワークシートを配付し、家庭への橋渡し

水が少ないときの「3つのわざ」

  • わざ① ブクブクうがい — 少量の水を2〜3回に分けて、ほおを大きく動かす
  • わざ② ふきとりケア — ガーゼを指に巻き、歯の表面と歯ぐきをやさしく拭く
  • わざ③ つばパワー — よくかむ・だ液をしっかり出すことも口をきれいに保つ

家庭への持ち帰りワークシート

宿題はひとつだけ——「おうちの人と非常持出袋を開けて、家族全員分の歯ブラシを入れる」。保護者サイン欄の回収率は「家庭の備蓄が実際に変わった割合」として学校保健委員会・学校だよりで報告できます。

授業案② 中学生・45分「避難所運営シミュレーション」

  1. 導入(8分)能登半島地震:直接死228人・災害関連死516人(2026年7月時点・審査継続中)。「なぜ助かった後に亡くなる人のほうが多いのか?」
  2. 展開1(10分)災害関連死のメカニズムと「防げる死」
  3. 展開2(20分)班ごとに「300人の避難所の口腔ケア計画」を立案。正解は一つではないことを事前に伝える
  4. まとめ(7分)発表と価値づけ。「専門家が来るまでの数日間を支えるのは、避難所にいる中学生かもしれない」

避難訓練への組み込み — 追加時間ゼロから

既存の行事追加する要素(所要時間)
避難訓練の講評一言「持出袋に歯ブラシは入っていますか」(30秒)
引き渡し訓練ワークシートを保護者に手渡し配布(0分)
防災の日の学級活動点検リストに「歯ブラシ・口腔ケア用品」の行を追加(5分)
職員研修(年1回)備蓄点検と洗口液の期限確認(15分)

実施上の注意

家族を災害で亡くした生徒が在籍する可能性に必ず配慮してください。死者数の提示は淡々と事実として扱い、写真や映像による情緒的な演出は避け、途中退室を認める旨を冒頭で伝えておくと安心です。

授業は特設の時間を作らなくても、既存の保健学習・特別活動に位置づけて実施できます(中学は保健体育「傷害の防止」の二次災害への備えとして)。板書計画・ワークシート様式を含む完全版はWebに掲載しています。

発行・監修:お口の防災プロジェクト(一般社団法人日本オーラルヘルス協会)

本資料は起草版 v1.0(2026年7月起草・学術監修進行中)です。出典一覧は完全版に掲載しています。

oral-bousai.jp完全版・出典一覧 oral-bousai.jp/resources/school-education-kit